ব্রণের জন্য কোন সাবান ভালো
ব্রণের জন্য কোন সাবান ভালো আপনি জানেন কি? যদি না জেনে থাকেন তবে আজকের এই পোস্ট
থেকে ব্রণের জন্য কোন সাবান ভালো সে বিষয়টি জেনে নিতে পারবেন। বাজারে
ব্রণের বিরুদ্ধে কার্যকর এমন অনেক সাবান রয়েছে। তাই ব্রণের জন্য কোন সাবান
ভালো হবে সে বিষয়ে সুস্পষ্ট ইনফরমেশন পেতে আজকের এই পোস্টটি পুরোটা পড়ে
ফেলুন।
ব্রণ দূর করার জন্য অনেকেই বিভিন্ন ক্রিম ও সাবান ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু সকল
সাবান ব্রণের বিরুদ্ধে সমান কার্যকরী নয়। নির্দিষ্ট কিছু সাবান রয়েছে যা ব্রণ
দূর করতে ফলপ্রসু ভূমিকা রাখে। তাইতো আপনাদের সুবিধার্থে আজকের এই আর্টিকেলে
গবেষকদের পরীক্ষা-নিরীক্ষার ভিত্তিতে আমরা ব্রণের জন্য কোন সাবান ভালো সে
সম্পর্কে বিস্তারিত উল্লেখ করেছি। তাই ব্রণ দূর করার সাবান সম্পর্কে জেনে নেওয়ার
জন্য সম্পূর্ণ পোস্টটি অত্যন্ত মনোযোগ সহকারে পড়ে নিন।
পোস্ট সূচিপত্র - ব্রণের জন্য কোন সাবান ভালো জানুন
ব্রণ কেন হয়?
ব্রণ সৃষ্টি হওয়ার পিছে বেশ কিছু কারণ রয়েছে। আপনারা যদি ব্রণ কেন সৃষ্টি হয়
তার কারণগুলো না জেনে থাকেন তবে পোস্টের এই অংশটি পড়ে নিন।
আরও পড়ুন: বরিশাল জেলার বিখ্যাত ব্যক্তিদের নাম
- অতিরিক্ত মানসিক দুশ্চিন্তার কারণে খুব সহজেই ত্বকের রোগ জীবাণু বাসা বাড়তে পারে। ফলে ব্রণ সৃষ্টি হয়।
- অধিক পরিমাণ তেল চর্বি জাতীয় খাবার যদি খাদ্য তালিকায় থাকে তবে সেটি এলার্জি সৃষ্টি করার মাধ্যমে ব্রণের সংক্রমণ ঘটায়।
- শরীরে যদি অ্যাড্রেনাল হরমোনের ব্যাপকতা সৃষ্টি হয় তবে তার ফলস্বরূপ দেহে অতিরিক্ত ব্রণ হতে দেখা যায়।
- ত্বকের যত্ন না নেওয়ার কারণে ত্বকের স্বাস্থ্য ও টিস্যু ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তাই ত্বকের যত্নের অভাবে দেহে ব্রণের সংক্রমণ ঘটে থাকে। এবার আপনাদের উদ্দেশ্যে ব্রণের জন্য কোন সাবান ভালো তা উল্লেখ করব।
ব্রণের জন্য কোন সাবান ভালো
বাজারে অসংখ্য সাবানের মধ্যে কোন সাবানটি ব্রণ দূর জন্য উপকারী সে বিষয়ে
আমাদের অনেকেরই সুস্পষ্ট ধারণা নেই। পোষ্টের এই অংশে আমরা তাই ব্রণের জন্য
কোন সাবান ভালো সম্পর্কে সঠিক তথ্য উপস্থাপন করব। ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী
আপনার ত্বকের সাথে সুট করবে এমন একটি সাবান নির্বাচন করা যুক্তিসঙ্গত। শুষ্ক
ত্বক হলে এলোভেরা, অ্যাভোকাডো, উদ্ভিজ্জ তেল ইত্যাদি জাতীয় সাবান ব্যবহার করতে
পারেন। ত্বক শুষ্ক হলে নির্দ্বিধায় এ সকল সাবান ক্রয় করুন।
অন্যদিকে ব্রণ দূর করার জন্য আপনার ত্বক যদি তৈলাক্ত হয় সেক্ষেত্রে
ল্যাভেন্ডার, কেমো মাইল ইত্যাদি সাবান ইউজ করতে পারেন। তৈলাক্ত ত্বকের ক্ষেত্রে
এন্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান ব্যবহার করা অধিক জরুরী। আর মিশ্র ত্বকের জন্য ডাভ
ক্রিম বিউটি বার, খাদি নেচারাল সোপ, ডেটল সাবান, বায়োটিক অরেন্জ বডি ক্লিনার
সাবান ব্যবহার করতে পারেন।
ত্বকের জন্য সাবানের উপকারিতা
আপনারা ইতোমধ্যে ব্রণের জন্য কোন সাবান ভালো হবে সেটি জেনেছেন। ত্বকের
উপকারিতায় সাবানের ভূমিকা অনস্বীকার্য। চলুন ত্বকের জন্য কি কি ক্ষেত্রে সাবান
উপকারি তা জেনে নিই।
আরও পড়ুন: ফ্রিল্যান্সিং নিয়ে কিছু কথা
- ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে ত্বককে কোমল ও নরম করে তোলে সাবান।
- সাবান ব্যবহার করলে ত্বকের রোগ জীবাণু গুলো নিমিষেই দূর হয়ে যায়।
- সাবান দেহের ত্বকে ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণকে প্রতিরোধ করে।
- শরীরের ঘাম ও দুর্গন্ধ দূর করার ক্ষেত্রে সাবানের জুড়ি মেলা ভার।
- ত্বকের সুস্বাস্থ্য বজায় রেখে যাবতীয় চর্মরোগ প্রতিরোধ করার ক্ষেত্রে তাই সাবানের গুরুত্ব অপরিসীম।
ব্রণ প্রতিরোধে করণীয়
আপনারা ইতোমধ্যে ব্রণের জন্য কোন সাবান ভালো সে সম্পর্কে বিস্তারিত ধারণা
পেয়েছেন। তবে আপনারা যদি পূর্ব থেকেই ব্রণ প্রতিরোধ করতে চান তবে কিছু
ব্যবস্থা গ্রহণ করতে পারেন। আর এ সকল ব্যবস্থা গ্রহণ করা অনেক সহজ যা আপনারা
চাইলেই করতে পারবেন। যেমন:
- পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি খেতে হবে।
- নিয়মিত ৬ থেকে ৮ ঘন্টা ঘুম নিশ্চিত করতে হবে।
- খাদ্য তালিকায় সবুজ শাকসবজি ও ফলমূল সংযুক্ত করতে হবে।
- দুশ্চিন্তা মুক্ত সুন্দর জীবন যাপনে অভ্যস্ত হতে হবে।
- দেহ ত্বক সবসময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে। বাইরে থেকে এসেই গোসল করতে হবে।
- তোকে কোন ক্ষতিকর ক্রিম ও পাউডার ইউজ করা যাবে না। সব সময় ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বন করে ত্বকের যত্ন নিতে হবে।
- নিয়মিত শরীর চর্চা করতে হবে যেন শরীরে রক্ত চলাচল স্বাভাবিক থাকে।
শেষ কথা
বন্ধুরা আপনারা নিশ্চয়ই এতক্ষণ পর্যন্ত পোস্টটি পড়ে ব্রণের জন্য কোন
সাবান ভালো সে সম্পর্কে সুস্পষ্ট তথ্য জেনে ফেলেছেন। একই সাথে সাবান আমাদের
ত্বকের জন্য কতটা উপকারী সে সম্পর্কে বিস্তারিত ধারণা অর্জন করেছেন। আপনারা যদি
আপনার অন্য বন্ধুদের ব্রণের জন্য কোন সাবান ভালো এই গুরুত্বপূর্ণ তথ্যটি
জানাতে চান তবে এখনই এই পোস্টটি তাদের মাঝে শেয়ার করে ফেলুন। স্বাস্থ্য বিষয়ক
আরো গুরুত্বপূর্ণ নানার টিপস পেতে সব সময় আমাদের ওয়েবসাইটের সাথেই থাকুন।
পোস্টটি মনোযোগ সহকারে পড়ার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। @23891
এই ওয়েবসাইটের নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url